Jag har testat att äta mindre senaste månaden, det gick sådär.. Tanken var att äta mindre portioner men slutade med att jag inte åt alls och kroppen ställde in sig på att spara, dvs jag gick istället upp i vikt! Sen så är det inte så nyttigt att inte få i sig näring ;)
Så vi går tillbaka till vårt älskade LCHF som helt enkelt funkar bäst för mig! ;)
Sen så på helgerna blir det nog lite fusk med god färsk potatis :)
Idag är det sol hos oss så jag hoppas att det håller i sig så cykeln får komma ut lite ikväll :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar